7 Yoga, Meditation, Fitness & Healing Book Set | Hindi/English
7 Yoga, Meditation, Fitness & Healing Book Set | Hindi/English
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7 Yoga, Meditation, Mudras & Holistic Wellness Book Set | Hindi/English
योग, ध्यान, शारीरिक फिटनेस, हस्त मुद्राओं, आयुर्वेद और रेकी जैसे विषयों को जानने के लिए प्रस्तुत है 7 पुस्तकों का एक विशेष संग्रह। यह बुक सेट पारंपरिक योग अभ्यास, मानसिक शांति, शारीरिक सक्रियता और समग्र जीवनशैली से जुड़े विभिन्न पहलुओं को एक साथ प्रस्तुत करता है।
चाहे आप योग और ध्यान सीखने की शुरुआत कर रहे हों, अपनी फिटनेस बेहतर बनाने के लिए नए विचार तलाश रहे हों या समग्र स्वास्थ्य से जुड़ी पारंपरिक पद्धतियों के बारे में जानना चाहते हों, यह संग्रह आपके व्यक्तिगत पुस्तकालय के लिए एक उपयोगी विकल्प है।
🧘 इस बुक सेट को क्यों चुनें?
- विषयों का संपूर्ण संग्रह: ध्यान, योग, फिटनेस, मुद्राएँ, आयुर्वेद और रेकी पर आधारित 7 पूरक पुस्तकें एक ही सेट में।
- समग्र स्वास्थ्य पर केंद्रित: शारीरिक सक्रियता, योगाभ्यास, मानसिक शांति, हस्त मुद्राओं और पारंपरिक स्वास्थ्य संबंधी अवधारणाओं को जानने का अवसर।
- सुविधाजनक और उपयोगी बुक कॉम्बो: स्वास्थ्य एवं जीवनशैली से संबंधित सात पुस्तकों का चयन एक ही पैक में प्राप्त करें।
- पढ़ने और उपहार देने के लिए उपयुक्त: योग सीखने वालों, ध्यान का अभ्यास करने में रुचि रखने वालों और स्वस्थ जीवनशैली के पाठकों के लिए उपयोगी संग्रह।
📚 इस बुक सेट में शामिल पुस्तकें
1. हीलिंग पावर ऑफ मेडिटेशन (Healing Power Of Meditation) – डॉ. एन. के. श्रीनिवासन
यह पुस्तक ध्यान के अभ्यास और मानसिक तनाव को कम करने में उसकी संभावित भूमिका पर केंद्रित है। इसमें आंतरिक शांति, मानसिक स्थिरता और आध्यात्मिक विकास से जुड़े ध्यान के विभिन्न पहलुओं का परिचय दिया गया है।
2. योगासन एंड साधना (हिंदी) – डॉ. सत्य पाल ग्रोवर
योगासन और साधना पर आधारित यह पुस्तक योगाभ्यास के विभिन्न पहलुओं को समझने में मदद करती है। योग में रुचि रखने वाले पाठकों के लिए यह शारीरिक अभ्यास और मानसिक संतुलन से संबंधित पारंपरिक योग अवधारणाओं से परिचित होने का अवसर प्रदान करती है।
3. 75 वेज़ टू फिटनेस (75 Ways to Fitness) – ऐश्वर्या कल्याण
यह पुस्तक फिटनेस और सक्रिय जीवनशैली से जुड़े 75 लोकप्रिय विचारों, प्रेरक कथनों और सुझावों का संग्रह है। प्रत्येक पृष्ठ पर दिए गए सुझावों को चित्रात्मक प्रस्तुति के साथ समझाया गया है, जिससे पाठकों को फिटनेस के प्रति प्रेरणा और उपयोगी विचार मिल सकें।
4. पतंजलि अष्टांग योग (Patanjali Aastangik Yoga) – स्वामी रमेश चंद्र शुक्ल
यह पुस्तक पतंजलि के अष्टांग योग और योगसूत्रों में वर्णित पारंपरिक योग सिद्धांतों पर आधारित है। इसमें योग के विभिन्न अंगों और योगाभ्यास की परंपरा से संबंधित विचारों का परिचय मिलता है। योग दर्शन को समझने में रुचि रखने वाले पाठकों के लिए यह उपयोगी संग्रह का हिस्सा है।
5. द हीलिंग पावर ऑफ मुद्राज़ (The Healing Power Of Mudras) – राजेंद्र मेनन
यह पुस्तक विभिन्न हस्त मुद्राओं और उनसे जुड़ी पारंपरिक शारीरिक एवं आध्यात्मिक अवधारणाओं का परिचय देती है। इसमें मुद्राओं के अभ्यास के साथ रंगों, भोजन, विचारों और आसपास के वातावरण जैसे पहलुओं को समग्र जीवनशैली के संदर्भ में समझाया गया है।
6. आयुर्वेदिक सेल्फ क्योर (Ayurvedic Self Cure) – डॉ. सी. मुरली मनोहर
यह पुस्तक आयुर्वेद की पारंपरिक चिकित्सा प्रणाली और स्वस्थ जीवनशैली पर उसके दृष्टिकोण का परिचय देती है। इसमें आयुर्वेद के इतिहास तथा स्वास्थ्य बनाए रखने पर दिए जाने वाले पारंपरिक महत्व से संबंधित जानकारी शामिल है।
7. रेकी एवं वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियाँ (Reiki & Alternative Therapies) – स्वामी रमेश चंद्र शुक्ल
यह पुस्तक रेकी की अवधारणा, उसकी आध्यात्मिक पृष्ठभूमि और वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों से परिचित कराती है। इसमें रेकी शब्द के अर्थ तथा मिकाओ उसुई द्वारा 1922 में विकसित रेकी प्रणाली के इतिहास का उल्लेख किया गया है।
✨ इस संग्रह की प्रमुख विशेषताएँ
- ध्यान और मानसिक शांति से संबंधित विषयों का परिचय।
- योगासन, साधना और पतंजलि के अष्टांग योग पर केंद्रित पुस्तकें।
- फिटनेस और सक्रिय जीवनशैली के लिए प्रेरक विचार।
- हस्त मुद्राओं और उनसे जुड़ी पारंपरिक अवधारणाओं की जानकारी।
- आयुर्वेद और स्वस्थ जीवनशैली के पारंपरिक दृष्टिकोण का परिचय।
- रेकी और वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों को जानने का अवसर।
- योग, ध्यान और समग्र स्वास्थ्य में रुचि रखने वाले पाठकों के लिए विविध विषयों का संयोजन।
✍️ लेखकों के बारे में
इस संग्रह में डॉ. एन. के. श्रीनिवासन, डॉ. सत्य पाल ग्रोवर, ऐश्वर्या कल्याण, स्वामी रमेश चंद्र शुक्ल, राजेंद्र मेनन और डॉ. सी. मुरली मनोहर की पुस्तकें शामिल हैं। इनकी रचनाएँ ध्यान, योग, फिटनेस, मुद्राओं, आयुर्वेद और रेकी जैसे विषयों पर विविध दृष्टिकोण और पारंपरिक ज्ञान प्रस्तुत करती हैं।
🎁 किन लोगों के लिए उपयुक्त है?
- योग और ध्यान सीखने की शुरुआत करने वाले पाठकों के लिए।
- फिटनेस और सक्रिय जीवनशैली में रुचि रखने वाले लोगों के लिए।
- योग दर्शन और पारंपरिक योगाभ्यास को समझने के इच्छुक पाठकों के लिए।
- आयुर्वेद, मुद्राओं और रेकी के बारे में पढ़ने में रुचि रखने वालों के लिए।
- समग्र स्वास्थ्य और पारंपरिक जीवनशैली पर पुस्तकों का संग्रह बनाने वालों के लिए।
- योग, ध्यान और वेलनेस में रुचि रखने वाले मित्रों एवं परिवार के सदस्यों को उपहार देने के लिए।
योग, ध्यान और समग्र जीवनशैली की ओर एक कदम!
ध्यान से लेकर योग, फिटनेस, मुद्राओं, आयुर्वेद और रेकी तक — अपनी वेलनेस लाइब्रेरी के लिए 7 पुस्तकों का विशेष संग्रह।
महत्वपूर्ण सूचना: ये पुस्तकें सामान्य जानकारी और पारंपरिक स्वास्थ्य एवं वेलनेस पद्धतियों को समझने के लिए हैं। इनमें वर्णित अभ्यास या पद्धतियाँ चिकित्सकीय सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं हैं। किसी स्वास्थ्य समस्या के लिए योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से परामर्श लें। योग या अन्य शारीरिक अभ्यास अपनी क्षमता के अनुसार करें।
Product Information
| Language | Multilingual- multilingual (not specific to one language) |
| Format | Paperback Set of Books |
| Genre | Health & fitness |
| Bundle ISBN | |
| Total Price | Rs. 1,999 |
| Limited-Time Discount | Rs. 1,000 |
| Final Price | Rs. 999 |
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